Hallo zusammen!
Heute möchte ich euch mal eine Frage stellen, die sich viele sicher schon einmal gestellt haben: Was verbraucht mehr – Duschen oder Baden? Ich nehme mir heute mal die Zeit und schaue mir das Ganze etwas genauer an!
In der Regel verbraucht ein Bad mehr Wasser als eine Dusche. Bei einem Vollbad kann der Wasserverbrauch bis zu 150 Liter betragen, während eine Dusche in der Regel nur zwischen 6 und 45 Liter verbraucht. Daher ist das Duschen die umweltfreundlichere Option.
Wasser sparen: Duschen statt Baden & kurze Duschen
Wusstest du, dass du beim Duschen unglaublich viel Wasser verbrauchst? Wenn die Brause 10 Minuten lang aufgedreht läuft, sind das schon 100 Liter Wasser! Wenn du also dein Wasser sparen möchtest, dann solltest du die Dusche bewusst kürzer machen. Für eine Wanne voll warmem Wasser benötigst du ungefähr 80 Liter. Damit kannst du also immerhin 14 Minuten bei voll aufgedrehter Dusche stehen. Duschen ist also meist sparsamer als Baden. Wenn du also wirklich Wasser und Energie sparen möchtest, dann lohnt es sich, die Dusche kürzer zu machen und kalt zu duschen. Auch das hilft schon, deine Wasser- und Energiekosten zu senken.
Vorteile einer Dusche: Warum sie hautschonender ist
Du hast es sicherlich schon einmal bemerkt: Eine Dusche ist hautschonender als ein Bad. Warum das so ist? Der Strahl des Wassers spült Bakterien, Schmutz und Hautschüppchen einfach weg und du fühlst dich richtig sauber. Aber das ist nicht der einzige Grund, warum viele Menschen lieber duschen als baden. Der Wasserstrahl auf der Haut fühlt sich oft sehr gut an und kann sogar angenehm entspannend wirken. Zudem macht eine Dusche munter und bringt den Kreislauf so richtig auf Trab. Also ist ein erfrischendes Duscherlebnis die perfekte Startvorbereitung für einen neuen Tag.
Geld sparen & Umwelt schonen: Duschen ist günstiger als Baden
Es ist ein offenes Geheimnis, dass Duschen generell günstiger ist als Baden. Laut Umweltbundesamt kostet ein Vollbad in einer 200 Liter-Badewanne zwischen 3,00 und 3,70 Euro, während eine 10-minütige Dusche mit einem Standard-Duschkopf nur zwischen 1,50 und 1,85 Euro kostet.
Wer also seinen Geldbeutel schonen und gleichzeitig die Umwelt schonen möchte, der sollte sich besser duschen als baden. Denn neben der Ersparnis an Geld, schont man auch noch Wasser. Eine Badewanne braucht durchschnittlich 200 Liter Wasser, während eine 10-Minuten-Dusche mit einem Standard-Duschkopf nur rund 50 Liter Wasser verbraucht.
Fazit: Wer also nicht nur Geld sparen, sondern auch noch etwas für die Umwelt tun möchte, der sollte sich lieber duschen als baden. Denn eine Dusche ist nicht nur günstiger, sondern schont auch noch Wasser.
Duschen statt Baden: 53 % weniger Geld & Umweltschutz
Du hast vielleicht schon mal überlegt, wie viel Geld du sparst, wenn du statt einem Bad eine Dusche nimmst? Im Durchschnitt ist es 0,80 € günstiger, zu duschen als zu baden. Das liegt daran, dass weniger Wasser verbraucht wird: Wenn du eine Dusche nimmst, kommst du mit etwa 50 Litern aus, während es für ein Bad mindestens 120 Liter sind. Als Faustformel kannst du dir merken, dass eine Dusche 53 % weniger kostet als ein Bad. Wenn du nicht nur deine Haushaltskasse schonen, sondern auch noch etwas für die Umwelt tun willst, solltest du also öfter auf eine Dusche zurückgreifen.
Einfache Methode, um den Wasserverbrauch beim Duschen zu kontrollieren
Wusstest du, dass 10 Minuten Duschen einen Euro kosten und 120 Liter Trinkwasser benötigt? Aber keine Sorge: Du kannst selbst herausfinden, wie viel deine Duschbrause verbraucht. Dreh die Brause ganz auf und lass ein Gefäß von 1 Liter auffüllen. Stoppe dann die Zeit, die dafür benötigt wird und du hast deine Antwort. So kannst du deinen Wasserverbrauch leicht überprüfen und kontrollieren.
Wie viel kostet eine 100-Liter-Dusche? Rechner hilft bei der Kostenberechnung
Du möchtest eine Dusche mit 100 Litern Wasser nutzen, weißt aber nicht, wie viel das kosten wird? Zum Glück gibt es Rechner, die Dir helfen können, den Verbrauch auszurechnen. Je nach Art der Wassererwärmung, kann eine 100-Liter-Dusche zwischen 0,59 und 1,38 Euro kosten. Um den Verbrauch besser einschätzen zu können, kannst Du die Kosten auch in Minutenpreisen umrechnen. Dann liegt der Preis bei 6 bis 14 Cent pro Minute. Denke aber daran, dass Du eine 100-Liter-Dusche nicht länger als 10 Minuten dauern lassen solltest, um Energie zu sparen.
Tipps für das Duschen: Wie oft solltest du duschen?
Du musst nicht unbedingt häufiger duschen, als einmal pro Woche. Das hat auch gesundheitliche Gründe, denn zu viel Wasser und Seife kann deine Haut austrocknen. Trotzdem gibt es sicher durchaus Gründe, warum du öfter duschen möchtest. Vielleicht treibst du Sport und möchtest anschließend frisch und sauber sein. Oder du möchtest einfach ein Wohlgefühl erzeugen, dann kann es durchaus sinnvoll sein, öfter zu duschen. Aber bedenke, dass du auch nicht häufiger baden solltest als einmal die Woche.
Wasserverbrauch reduzieren: Sparsame Duschköpfe helfen
Du möchtest deinen Wasserverbrauch reduzieren? Dann sind Duschköpfe mit geringem Wasserverbrauch genau das Richtige für dich. Sie sind die sparsamsten ihrer Art und verbrauchen ungefähr sechs Liter pro Minute. Dadurch kannst du bei einer Dusche zwischen drei und zehn Minuten deinen Wasserverbrauch auf 18 bis 60 Liter reduzieren – und das, ohne auf deinen Komfort zu verzichten. Mit einem solchen Duschkopf sparst du also nicht nur Wasser, sondern auch bares Geld. Außerdem tust du etwas Gutes für die Umwelt.
Reduziere Deinen Wasserverbrauch – Einfache Tipps
In deutschen Haushalten wird viel Wasser verbraucht – vor allem im Badezimmer. Jedes Mal, wenn du dich wäschst, duschst, Zähneputzen gehst oder auf die Toilette gehst, wird Wasser verbraucht. Doch es gibt einige Tipps, wie du den Wasserverbrauch reduzieren kannst. Beispielsweise kannst du beim Duschen einen Wassereinsparstopp einstellen, um den Wasserverbrauch zu begrenzen. Auch beim Zähneputzen kannst du Wasser sparen, indem du nur so viel Wasser laufen lässt, wie du wirklich brauchst. Und wenn du auf die Toilette gehst, kannst du die Wasserspülung auf ein Minimum reduzieren oder ganz auf die Spülung verzichten. Mit diesen einfachen Tipps kannst du deinen Wasserverbrauch reduzieren und gleichzeitig etwas Gutes für die Umwelt tun.
Täglich duschen? Wusstest Du, dass 2x pro Woche reicht?
Du magst die tägliche Dusche am Morgen oder Abend? Das ist völlig in Ordnung, aber wusstest Du schon, dass es aus dermatologischer Sicht bei gesunder Haut grundsätzlich ausreicht, nur zweimal die Woche zu duschen? Du kannst dabei auch ruhig lauwarmes Wasser nutzen. Dies schont Deine Haut, da sie nicht unnötig austrocknet. Gleichzeitig sorgst Du so auch für den nötigen Schutz Deiner Haut vor Bakterien und Keimen.
Gesunde Haut und Kopfhaut durch regelmäßiges Waschen
Wenn Du Deine Haut ordentlich und regelmäßig mit Wasser versorgst, kannst Du vielen unangenehmen Hautproblemen vorbeugen. Denn durch das regelmäßige Waschen werden Hautschuppen und überschüssiges Fett entfernt, Bakterien und Pilze abgetötet und die Poren verkleinert. Dadurch wirkt Deine Haut gesünder und weniger fettig. Auch Deine Kopfhaut profitiert von der regelmäßigen Reinigung. Durch das Abwaschen des Talgs und der Hautschuppen entsteht ein gesundes und frisches Gefühl auf Deiner Kopfhaut und Deine Haare werden weniger fettig.
Täglich waschen: WDR empfiehlt Hände, Gesicht, Achseln und Intimbereich
Du solltest Deine Hände, Gesicht, Achseln und den Intimbereich täglich waschen. Dies empfiehlt Dir der Westdeutsche Rundfunk Köln (WDR). Du musst nicht jeden Tag Deinen gesamten Körper unter der Dusche einseifen, es reicht aus, wenn Du nur die vorher erwähnten Körperteile reinigst. Es ist wichtig, dass Du Deinen Körper regelmäßig wäschst, um Bakterien und Keime fernzuhalten. Es schützt Dich vor verschiedenen Infektionskrankheiten und stärkt Dein Immunsystem. Darüber hinaus hilft es Dir, Deine Hygiene zu bewahren und Dein Wohlbefinden zu steigern.
Badewannen vs. begehbare Duschen: So erleichtern Sie sich Ihr tägliches Waschen
Du hast schon recht, dass die Badewanne eher für Familien mit kleinen Kindern geeignet ist. Aber auch für Menschen mit eingeschränkter Mobilität und im Alter ist die Dusche die viel bessere Option. Denn eine begehbare Dusche macht es viel einfacher, sich zu waschen. Dank der Tür, die man einfach öffnen muss, kannst du auch ohne über die Badewanne zu steigen, direkt in die Dusche. So kannst du dir unkompliziert und schnell dein tägliches Waschen erleichtern.
Ebenerdige Duschen für ältere Menschen – Sicherheit und Komfort im Bad
Ein Familienbad ist ein Ort der Freude und des Vergnügens. Es ist der perfekte Ort, um sich zu entspannen und die hektische Welt für ein paar Minuten hinter sich zu lassen. Für kleine Kinder ist eine Badewanne ein großer Spaß. Sie können darin planschen und spielen und einen unvergesslichen Tag im Wasser verbringen. Doch wie wichtig ist eine Badewanne auch für ältere Menschen? Oft haben sie Probleme, in eine Badewanne zu steigen, und daher sind ebenerdige Duschen eine gute Alternative. Mit ihnen können sie sicher und bequem in die Dusche steigen und sich so den Alltag erleichtern. Dank der Sicherheitsvorkehrungen in ebenerdigen Duschen ist es auch für ältere Menschen möglich, sich im heimischen Badezimmer wohlzufühlen.
Einsparpotenzial beim Duschen: Duschrechner zeigt Kosten an
Weißt du, wie viel du beim Duschen ausgibst? Falls nicht, dann solltest du mal einen Blick auf den Duschrechner werfen. Damit kannst du schnell und einfach herausfinden, wie viel dich jede Dusche kostet. Laut Duschrechner betragen die Kosten für jede Dusche 1,25 Euro, wobei 84 Cent für Energie und 40 Cent für Frisch- und Abwasser anfallen. Außerdem verbraucht jede Dusche 6,5 Kilowattstunden Gas. Am Ende des Jahres summieren sich die Gesamtkosten für deinen Haushalt auf 911,39 Euro. Wenn du also deine Ausgaben senken willst, solltest du vielleicht mal überlegen, wie du weniger duschen oder weniger Wasser verbrauchst.
Schütze deine Haut & dein Herz: Verzichte auf tägliches Baden
Du hast Probleme mit deiner Haut und möchtest sie schützen? Dann solltest du auf das tägliche Bad verzichten und höchstens zwei Vollbäder pro Woche einplanen. Diese Empfehlung kommt von Dermatologen. Wenn du zudem noch Herzerkrankungen hast, solltest du dein Bad ganz sein lassen. Durch die niedrige Temperatur im Wasser und die lange Dauer des Badens kann es zu einer Belastung des Herzens kommen. Es ist also wichtig, dass du deinen Körper schonst, um deine Haut und dein Herz zu schützen.
Kosten für Füllen der Badewanne: 0,99-2,59 €
Unsere Berechnungen zeigen, dass eine Füllung der Badewanne abhängig von der Art der Wassererwärmung zwischen 0,99 und 2,59 € kosten kann. Damit das Wasser auf angenehme Temperaturen erwärmt wird, kannst du mehrere Möglichkeiten wählen, z.B. eine Boileranlage, einen Durchlauferhitzer, einen Elektroboiler oder eine Solaranlage. Für einmal Baden bezahlst du im Durchschnitt also 1,69 €. Natürlich kannst du auch Geld sparen, indem du den Wasserhahn nicht ganz öffnest und das Wasser schneller abläuft.
Heisses Baden: regelmässig für mehr Wohlbefinden
Regelmässiges heisses Baden kann deinem Körper richtig guttun! Es bringt deinen Metabolismus in Schwung und senkt die Entzündungswerte im Blut. Zudem kann es dich vor Herzkrankheiten und Schlaganfällen schützen. Achte aber darauf, dass du nicht zu lange und auch nicht zu heiss badest. Um das optimale Baderlebnis zu erhalten, solltest du dein Badewasser auf eine Temperatur zwischen 36 und 40 Grad einstellen. Und wenn du magst, kannst du noch ätherische Öle oder Salze ins Wasser geben. Wenn du einmal in der Woche ein entspannendes heisses Bad nimmst, wirst du schon bald die positiven Auswirkungen spüren!
Vollbad nehmen – Kosten senken und entspannen!
Du hast sicher schon mal ein Vollbad genommen und weißt, wie entspannend das sein kann. Aber hast du dir auch schon mal Gedanken darüber gemacht, was das in Zahlen bedeutet? Wenn du ein Vollbad in einer herkömmlichen Wanne mit einem Fassungsvermögen von 120 l nimmst, kostet dich das zwischen 60 Cent und einem Euro. Natürlich kommt es hierbei auf den Wasserpreis in deiner Region an. Ungefähr 20 Cent davon kommen auf der Wasserrechnung an. Vielleicht hast du aber auch schon mal darüber nachgedacht, wie du Kosten sparen kannst, während du trotzdem entspannen kannst. Es gibt tatsächlich einige Möglichkeiten, wie du dein Vollbad noch preiswerter machen kannst. Zum Beispiel kannst du den Wasserhahn nur so weit aufdrehen, wie du es brauchst. Auch die Dauer deines Bades solltest du nicht zu lang machen und stattdessen eher ein kurzes, aber erholsames Bad nehmen. Wenn du auf diese Weise vorgehst, kannst du ganz einfach und unkompliziert deine Kosten senken.
Wannenvollbad Kosten: Wasser & Abwasser + Erdgas – Verbrauch sparen
Du fragst dich, was ein Wannenvollbad kostet? Wenn du Duschen oder Baden mit Erdgas wählst, belaufen sich die Kosten pro Duschgang auf insgesamt 1,07 Euro. Dies setzt sich aus 0,49 Euro für Wasser und Abwasser und 0,58 Euro für die Warmwasserbereitung mit Erdgas zusammen. Wenn du regelmäßig duschst oder badest, lohnt es sich, die Kosten im Blick zu behalten. Mit ein paar einfachen Maßnahmen kannst du den Verbrauch verringern und so Energie und Geld sparen. Achte beispielsweise darauf, dass die Wassertemperatur nicht zu hoch eingestellt ist und dass die Dusche nicht unnötig lange offen steht.
Zusammenfassung
Baden verbraucht mehr Wasser als Duschen. Wenn man das Wasser für ein Bad laufen lässt, benötigt man mehr als die 30-60 Liter, die man für eine Dusche benötigt. Deshalb ist es viel umweltfreundlicher, zu duschen als zu baden. Also versuche, so oft wie möglich zu duschen, anstatt zu baden!
Fazit: Es ist offensichtlich, dass ein Bad mehr Wasser verbraucht als eine Dusche. Deshalb ist es eine gute Idee, wenn du duschen statt baden gehst, um Wasser zu sparen.
